ゆきこママが思うこと・・・「心おだやかにぐっすり眠っていただきたい。そして、少しでもやさしい世の中になってほしい」 ・・・・・ ただ、それだけです。

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1月のお礼と2月のお知らせ
ついこの間「あけましておめでとうございます」とごあいさつをかわした所なのに、もう、明日から2月ですね。
あっという間の1月でした。


●睡眠館オーガニック
1月は、たくさんの方にご来店して頂き、とっても忙しい月となりました。
ありがたいことです。
そして、たくさんの出会いもありました。
ありがとうございました。

「快眠寝具カウンセリング販売」を始めて15年過ぎました。
これも、お客様のお陰だと思います。
「感謝」です。

これからも「丁寧なカウンセリング」を心がけていこうとみっくんパパと話しています。
ご自分の睡眠と寝具にご不満の方は、お気軽にご来店ください。

☆☆☆最新のニュース☆☆☆

2月号の生活お役立ちマガジン「COA」で睡眠改善インストラクター:谷澤三義と谷澤幸子が紹介されました。
ぜひ、ご覧下さい。


●ゆきこママの部屋
ゆきこママの部屋もぼちぼちですが、ご予約を頂ける様になりました。
リピーターのお客様も増えつつあり、ありがたいことです。

ご希望の方に、オラクルカードを使い、カードリーディングを無料でさせて頂いています。
カードのメッセージが自分自身と向き合うきっかけとなってくれるんです。
なかなか好評です。


●快眠&アロマ講座
2月19日(木)快眠&アロマ講座「正しい枕の選び方とカードリーディング」を開催します。
なかなかお得な講座ですので、お気軽にご参加ください。


「睡眠館オーガニック」と「アロマ&リフレ ゆきこママの部屋」では、これからもお客様の「快眠」に役立ち、尚且つ、楽しんで頂ける様なイベントも開催したいと考えています。
何かリクエストがありましたら、お知らせください。

1月から「快眠ツール」として「☆奇跡をよぶハーブティー ☆快眠ルームスプレー ☆快眠クリーム ☆トリートメントオイル」をご提供させて頂いています。
よろしかったら、お試しください。


皆さまの笑顔にお会いできる日を楽しみにしています。
2月もどうぞよろしくお願いしますm(__)m

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

睡眠館オーガニック
http://www.suiminkan.net/
アロマ&リフレ ゆきこママの部屋
http://www.suiminkan.net/aroma/

お問い合わせ
パソコンメール:organic@hm.aitai.ne.jp
電話:0565-21-0125



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行ってきました焼津まで
28日~29日まで、お店をお休みさせていただいて、静岡県の焼津まで「睡眠と寝具」の勉強会に行ってきました。
睡眠と寝具の勉強会は、なかなか濃いものがありました。

どんないい寝具でも、あまりにも不健康では、快眠はできません。
寝具だけではなく、快眠の為に規則正しい生活習慣のご提案が必要不可欠になってきました。

具体的には、こんなアドバイス等を寝具のご提案とともに、少しずつさせていただこうかなと考えています。

1、朝起きたら太陽の光を浴びる。
2、朝は朝食をとり、トイレにいく。
3、就寝・起床時間はなるべく同じに。
4、食事時間も一定に。
5、日中は明るい環境で活動的に過ごす。
6、日中は意欲的な生活をする。
7、夕方は軽い有酸素運動をする。
8、朝は熱めのシャワー、夜はゆっくりのお風呂に。
9、夜は明かりを暗くし、ゆっくり過ごす。
10、週末も平日と同じような生活を心がける。
11、ストレスをためない。
12、寝室環境を整える。

ぐっすり眠る為には、こんなことも大切です。
もちろん、お使いになる方の体に合った寝具も大切です。

両方揃って、質の高い睡眠をとることができるんです。
質の高い睡眠は、免疫力をアップします。
そして、穏やかな心も作ります。

快眠寝具販売店、睡眠改善インストラクターとして、やるべき事がハッキリした、いい勉強会でした。

また、一緒に勉強する仲間がいることの素晴らしさもヒシヒシと感じた2日間でした。
睡眠と寝具の神様ともしっかりお話ができ、パワーアップして帰ってきました。

そうそう、焼津の日の出前の色は素晴らしかった!

yaizu-1.jpg

日の出もきれいだった!

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立派な富士山!

yaizu-4.jpg

これだけ見えただけでも幸せでした。

そして、こんな素晴らしい写真が撮れました。

yaizu-3.jpg

ねっ!ステキでしょ!



そうそう、ホテルの部屋で、肩こりのひどい人がいて、レイキを当てさせていただきました。

朝日を浴びて、富士山を眺めながらのレイキは、いつもよりもパワーがアップしたような感じがしました。
やっぱり、朝日と富士山のパワーはすごい!
「行って良かった!」思った勉強会でした。



それと、2月号の生活お役立ちマガジン「COA」で睡眠改善インストラクター:谷澤三義と谷澤幸子が紹介されました。
これからも、皆さまの「快眠」へのお手伝いが少しでもできるようにがんばります!!



今年の私のテーマは「愛」です。
その愛とは「相手を思いやる想像力」だと思います。

そして、お客様の「快眠」を考える「楽しい」お店を目指します。
皆さまの笑顔にお会いできる日を楽しみにしています。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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レイキ練習会
今日は、師匠との月に1回のレイキ練習会に参加してきました。
全部で12名の参加でした。

最初は、ちょっと酸味のあるハーブティーの味を変化させる練習。
レイキを当てると、ちょっとまろやかな甘い味になりました。

その後で、瞑想。
これは、私の好きな時間です。
日頃忙しくしていると、なかなか自分の心の声を聞くのを忘れがちになってしまいます。
なので、この為に参加していると言ってもいいくらいです。

瞑想していると、ある二つのことが浮かんできました。
それは、今、私のもっとも気になること。
「う~ん、瞑想ってそういうこともあるんだ!」と。

次は、交代でレイキを当てたり、レイキサークルをしたり。

最後は、みんなで和やかにお茶会。
とってもいい感じでした。

私にとってレイキが、生活の必需品になってきているのを感じた、楽しい時間でした。

28日(水)~29日(木)は、静岡県の焼津にて「睡眠と寝具の勉強会」に参加してきます。
なので、お休みさせて頂きます。

楽しみは、師匠の「睡眠と寝具の神様」にお会いできる事。
目の前に富士山が見える場所に行ける事。
とっても楽しみです。

睡眠と寝具の新情報をいっぱい仕入れてきますね。
内容は、後日アップしますね。
どうか、お楽しみに(^^)v

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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色の魔力
昨日は、カラーセラピーの講座を受けてきました。
内容は、カラーセラピストの先生から「コミニュケーションをスキルアップ」させる方法をお聞きし、実際にやってみました。

色には、いろいろな意味があるということを知りました。
その中で、すっごく為になったことは「自分や人のいいとこ探し」です。

5人一組になり、一人の人を4人で褒めます。
外見ではなく、内面を。
初めてでも、なんとなくその人の良いところってわかるんですね。

私は、とっても行動力があり、明るいと言われました。

それと、その人の色のイメージ。
私は、皆さんにとって、赤のイメージのようです。
4人の方全員に赤のイメージと言われました。

そして、何よりも、4人の方に褒められると、うれしいやら恥ずかしいやら。
でも、悪い気はしませんでした。

なんだかとっても、いい感じの講座でした。

さっそく、先生に予約しました。
自分の内面の色をみていただく為に。

2月中旬の予約です。
みて頂いた内容は、後日アップしますね。

今からとっても楽しみです♪

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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バレンタインへの道のり・・・みっくんパパ
私は、睡眠館オーガニックというふとん屋です。
その店長は谷澤三義。
睡眠と寝具の話になると、熱くなり過ぎることが時々あります。

延々と話し続け、お客様がお疲れになることもたま~にあります。
申し訳ありません。

そんな人も仕事外では「みっくんパパ」と呼ばれています。

その、みっくんパパの1月末からのある行動をご紹介しますね。
これは、毎年恒例なんです。

2~3日前から、みっくんパパの来月に向けての種まきが始まりました。
何の種まきかって?
2月14日のバレンタインへ向けての種まきです。

夕飯に晩酌をするみっくんパパ。
ほろ酔い加減になってくると「ねえ、ねえ、来月はいい日があるよね?」とか言い出します。
私も娘たちもわかっていても「何があるの?」と。
「だから、大切なことがあるじゃん!」と。

昨日のことです。
家族の返事にしびれを切らした、みっくんパパ。
「だからさぁ~ホワイトデーに10倍返しになるやつ!」と、自分で自分の首をしめる発言を。

それに乗っかった女性陣。
娘たちは「CD買って!」と。
私は「ふ~ん、10倍になるの?じゃあ、バレンタインには、1万円のプレゼントをあげたら、10万円のお返しになるんだ!」と。

みっくんパパは、大慌て。
ちょっと、酔いがさめた様子。
あ~あ、やっちゃったね。

さてさて、今年のバレンタインには、何をプレゼントしようかな?
そんでもって、ホワイトデーのお返しが・・・うふふ・・・楽しみです♪

追伸
今朝、娘たちが「300円のチョコレートで、3,000円のCDが貰える!!」と話していました。
あ~あ、知~らな~い・・・・・。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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正しい寝姿勢とは?・・・我慢は禁物!
首に負担をかけず背骨がゆるやかなS字を描いている姿勢が正しい姿勢です。
しかし寝ている間は背骨を支えていた筋肉が緩むため、柔らかすぎる寝具では背骨を支えきれず身体がW字型の不自然な寝姿勢になり背骨に必要以上の負担がかかります。

shikisinngu.gif


逆に硬すぎる寝具では重い部分だけに血液が集中するので、それを防ごうと必要以上の寝返りを打つので眠りが浅くなり疲労を残す結果となります。

最近では、この硬すぎる寝具で我慢に我慢を重ね、体を痛めている方が多数ご来店。
寝る時には、我慢は必要ありません。

このように、寝具による不自然な寝姿勢が背骨や腰に大きな負担を招きそれを取り巻く筋肉の疲労を引き起こし肩こりや腰痛の原因となっているのです。

人間は1日の3分の1を睡眠に費やしているわけですから、寝ている間の姿勢がいかに大きく影響しているのかわかります。

正しい寝姿勢をとるためには、重い部分をしっかりと支え且つ筋肉の緊張を防ぐような適度な支持性を持つ敷寝具が必要なのです。
敷寝具も枕と同様に自分に合った硬さをアドバイスしてもらい、寝心地など実際にその場でモニターしてみたり、枕とのマッチングを確かめることが大切です。

ぜひ、睡眠館オーガニックで、自分に合った寝具を見つけましょう。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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ハーブティーの勉強会へ
今日は朝から、のハーブティーの勉強会へ。
お店の新聞作りに時間が掛かり、寝たのが午前2時。
そして、5時に起きました。
ちょっといけませんね(-_-;)・・・でも、今日は、お許しをm(__)m

先輩方と高速道路をひた走り、静岡へ。
そこで、ハーブティーの素晴らしさを再確認。
ますます、ハーブティーの魅力にはまりました。
※今日は、楽しかったけれど、とっても疲れたので、もう寝ます。
  内容は、後日シェアしますね。

とってもおいしく、どんな食事にも良く合い、大変飲みやすいんです。
小さなお子様からご年配の方まで、ご家族全員でお楽しみいただけます。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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今日は、睡眠&アロマ講座でした♪
昨日は、4回目の睡眠&アロマ講座「今すぐできる快眠法とセルフヘッドトリートメント」でした。

4名様のところ、お一人が都合が悪くなりお休みでしたので、3名様の参加でした。

みっくんパパは、今回もホワイトボードを使って、ゆとりのある話しっぷり。

私は、やっぱり緊張しました。
レシピを見ながら、ヘッドトリートメントののお話。

その後で、ヘッドトリートメントの練習をしました。
とっても簡単なんです。

簡単なのに皆さんにトリートメントが「気持ちいい~」とか精油が「いい香り~」と喜んで頂けたので、うれしかったです。
レシピ等の準備を仕事の合間にできず、昨日は、夜中にやっていました。
でも、やった甲斐がありました。
・・・もっと早めにやっておいたらとの声が聞こえてきそうですね。

ハーブティを飲みながら、寝具とか香りの話で盛り上がりました。
また、来てくださった方同士でも話が盛り上がっていました。
それも、うれしかったです。

ha-bu-1.jpg

帰られる時に、今日使った快眠クリームを作られる方もみえました。

講座が終わってお客様が帰られると、いつも思います。
「あ~、また、学ばせて頂いたし、元気も頂いた。ありがたいな~♪」と。

これからも、お客様に「笑顔」になって頂けるような楽しい講座をやりたいと思っています。
どうかよろしくお願いします。


来年2月の講座のお知らせです。

次回は「正しい枕の選び方と快眠ハーブティー」です。

お気軽にご参加してくださいね~。

皆さまの笑顔にお会いできる日を楽しみにしています。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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パーソナルカラー診断
最近、娘から「お母さんの若い頃の写真を見せて」と言われました。
それがきっかけで「そういえば、若い頃は、きれいなピンクやブルーやイエローを着ていたな~」と思い出しました。
今は、白・黒・グレーがほとんどです(^_^;)

それから、やたらとピンクが気になりました。
お花屋さんでもピンクのスイートピーが目にとまりました。

そんな時、めぐみさんのブログを読んでいるとこんな事が書かれていました。

****************************

●ピンクは若返りの色
●ピンクはリラックスの色
●ピンクは愛の色
●あなたに似合うピンクを探してください
気になった方は、ぜひパーソナルカラー診断をオススメします。

めぐみさんのブログ
http://grace-a.cocolog-nifty.com/blog/

****************************

引き寄せの法則でしょうか?
今の私の心にビビッときて、昨日、診断して頂きました。

簡単なチェックシートに記入して、いざ、診断。
何枚もの布を当てて肌の色や、シミや皺の感じ、瞳の色などを確認して行くと、私に似合う色がわかってきました。

私は、ウィンタータイプのようです。
「はっきりとした色を選びましょうね。」とのめぐみさんからのアドバイス。
ブルーベース(青みのある色)で、濃く鮮やかな、白・黒・赤・青・緑など。

自分に合う色がわかってスッキリしました。
今年は、はっきりしたピンクやブルーに挑戦してみたいと思います。

めぐみさん、ありがとうございました。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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またまた、レイキのお話です。。。
今日は、レイキの凄さを実感しました。

しばらく、自分自身のケアをしていませんでした。
今日は、定休日。
勉強会の予定はあったんですが、主催者さんの都合でキャンセルになりました。
昼間にこなせない仕事を夜中にまわしていたので、ちょっとお疲れ気味のゆきこママ。
疲れていては、いい仕事ができないので、速攻でゆうさんのサロンへ予約。

久しぶりにアロマセラピートリートメントとレイキヒーリングを受けました。
う~ん、とにかく癒されました。

午後は、パーソナルカラー診断の体験に。
帰ってからは、家事全般をこなしました。
・・・一応、主婦でもあるので(^_^;)

でも、疲れを感じません。
アロマセラピートリートメントとレイキヒーリングのお陰だと思います。

アロマセラピートリートメント・・・バンザイ(^^)v
レイキヒーリング・・・バンザイ(^^)v

今晩は、負傷した友達への遠隔レイキヒーリングを。
早く良くなってほしいものです。
そして、友達からの報告が楽しみです。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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生活お役立ちマガジン「COA」の取材
平成21年2月号の生活お役立ちマガジン「COA」は「健康」がテーマ。
そこで、当店が睡眠改善インストラクターのいるお店として紹介されます。
その取材が今日でした。

COAさんの担当者さんとお話をしていると、ますます、睡眠改善インストラクターとして、やるべき事がハッキリしてきます。

「将来の夢は?」と聞かれました。
「睡眠館オーガニックを規則正しい生活習慣や睡眠と寝具について何でもアドバイスできるお店にすることです。」と答えたような気がします。
そんなお店を目指して夫婦で日々勉強中です。

私たちの思いは「心穏やかにぐっすり眠って頂きたい」ただ、それだけです。

よろしかったら、平成21年2月号の生活お役立ちマガジン「COA」をご覧下さい。
みっくんパパとのツーショット写真が載っていると思います。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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快眠ツールのご提案
睡眠館オーガニックは、お客様へ「快眠」をご提案するお店。

お客様にぐっすり眠って頂くための「快眠寝具」のご提案は、当たり前のお仕事です。
ただ、人によっては、快眠寝具だけでは「快眠」できない方も見えます。

そうです!
心と体はつながっています。

今はストレスの多い時代。
そのストレスを少しでも軽減してくれて、尚且つ、体にいい、こんな快眠ツールをご提案させて頂きます。

ha-bu-1.jpg

☆奇跡をよぶハーブティー
☆快眠ルームスプレー
☆快眠クリーム
☆トリートメントオイル

快眠ルームスプレーと快眠クリームとトリートメントオイルは、精油をご自身でブレンドして頂きます。
2回目からは、空ビンをお持ち頂ければ、ビン代はお引きします。

お客様からのご要望もあったので、お答えする事ができ「ホッ!」としています。

よろしかったら、お試しください。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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爽やかな目覚め♪
最近、ふっと気が付きました。
なんだか目覚めがすこぶるいいんです。
一番寒いこの季節に?

昨年から「5時30分に起こしてね」と娘から。
なので、毎朝、5時に起きています。

昨年は、ベッドの中でぐずぐずしている時間が長かった。
5時に目覚ましで起きても、20分ぐらい「あ~、もっと寝ていたい!」と。

それが、今年になってから、何かが違います。
違うんです。

日々の生活で変わったこと。

昨年から「奇跡をよぶハーブティー」を飲み始めました。
血液の浄化とか解毒作用があると言われているハーブティー。
そして、今年になってから、毎朝、遠隔レイキの練習をしています。
それがよかったのか?

パッと起きれるんです。
今朝もそうでした。

昨夜は、読みたい本があったので、ちょっぴり午前様。
ベッドに横になると、爆睡。
今朝も、パッと起きれました。
更年期真最中の年齢なのに、体調もOK!

ありがたいことです。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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目標・・・三河の母
寝具選びやトリートメントにいらしたお客様が「笑顔」でお帰りになると、とてもうれしく感じます。
それがここ2年位前から、私の喜びになってきました。

ある人から「日本の母ですね」と言われたことがあります。
それは、私には、すっごく重たい言葉でした。

でも、ベランダから三河富士を眺めながら「三河の母にならならなれるかも?」と大それた事を思ってしまいました。
「三河の母」になれるように、今年もどんどんパワーアップしていきたいと。

その為の勉強の日々を1月6日から送っています。
自分で選んだ勉強ばかり。
なので、ワクワクします。
これも家族の協力と、周りの方々のお陰だと「感謝」の日々です。

有言実行のゆきこママ。
今年は「愛」をテーマに「三河の母」を目指します。

そして「睡眠館オーガニックやゆきこママの部屋へ行ったら元気になった!」と言われるように穏やかな笑顔でがんばります!!
「穏やかな笑顔」・・・ここがみそですね。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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風邪?・・・その後の長女
今週の火曜日の夜に嘔吐した長女。
水曜日の朝になっても胃の調子がいまいち。

クリームに胃にいい作用のある精油ブレンドしぬり、レイキを当てました。

夕方になり、発熱・・・38.5℃。
今度は、それに合わせてブレンドする精油を変えてみました。

食事は、塩のお粥。
枕元には、奇跡をよぶハーブティー。

2日間で完全復活!!
今日から、仕事へ。
今朝の顔は、2日間の顔と違い、親離れしたいつもの長女の顔に戻っていました。

でも、親として、子どもと触れ合うアロマ・レイキ・快眠寝具・奇跡をよぶハーブティーというツールを持っていて良かったと思いました。

快眠寝具・・・免疫力アップには欠かせないツールです。
風邪は、質の高い睡眠を取る事により、予防できます。
疲れなどで、引いたとしても軽くすみます。

ただ、私は、お医者様を否定はしていませんので。

追伸
お粥とたっぷり睡眠と奇跡をよぶハーブティーのお陰でしょうか?
長女のニキビがすっかりきれいになっていました。
これには、家族でビックリしました。

※奇跡をよぶハーブティー
血液浄化作用とか解毒作用があるようです。

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親として・・・レイキ
我が家の娘たちは、親離れが早かった。
ただ、病気の時だけは、さすがにSOS!が。

昨夜から長女の様子が変?
今朝も変?
どうやら風邪を引いたようです。

しばらく引かなかったのに。
仕事の疲れが溜まっていたのでしょうか?

今朝、クリームに精油をブレンドして、首から胸にかけてぬって、その後でレイキを当てようとした時でした。

「お姉ちゃん、お母さんに抱かれてやってもらうと気持ちがいいよ!」と次女が。

実は、先週は、次女の体調がイマイチ。
その時に、私がコタツにあたり、私とコタツの間に次女が入り込み、レイキを何度か当てたんです。
それが、気持ち良かったみたいなんです。
次女は、のどが少し痛いくらいで、復活!
クリーム(精油入り)とレイキのみ。

長女も次女に言われるまま、私とコタツの間に入ってきました。
「どう?」と聞くと「うん、気持がいい。」と。
親離れした、もうすぐ成人の娘が母に抱かれるなんて。
これも、レイキというツールのお陰です。

きっと、明日になれば復活して、親離れした長女に戻っていることでしょう。

いざと言う時、親として、子どもと触れ合うツールを持っていて良かったと思いました。

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寒いね~♪
今日は、寒いですね。
ベランダからの空・・・いかにも寒そうですよね。

sora.jpg

今年に入ってから、初めてのお一人様のお休みです。
家族は、みんな出掛けています。
私も出掛ける用事があったんですが、来週でもいいので、今日は、パスしました。

来週から2月の上旬まで、通常の仕事に加え、勉強会と新年会が目白押し。
全部、こなせるのだろうかと?とちょっと不安。

でも、自分が「楽しそう♪」と思って出掛ける事にしたことばかり。
どんな学びがあるのか?どんな出会いがあるのか?今から、ワクワクしています。

なので、今日は、ちょっと骨休め。
ビデオを見ながら勉強をしようと思ったんですが、コタツで「ボ~ッ」としています。

でも、この「ボ~ッ」が私には、必要なんです。
「ボ~ッ」としている時のほうが「ぽん!」といいひらめきが浮かぶんです。
今日も「ぽん!」と一つ浮かびました。
それも、楽しい事が。

うん、うん、いい感じのお休みになってきました。
今から、お風呂に入って「ボ~ッ」としてきますね。
1時間は入ろうかな?・・・只今、午後3時。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

あなたは今まで本音で決めて来られましたか。

自分の気持ちを押し込めて我慢して

誰かのために生きてきたことが多かったのではないでしょうか。

運がいい人たちに共通していえることなのですが

皆さん好きなほう楽しいほうを選んで成功していってます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


今日、私に響いた言葉です。
やっぱり、楽しいが1番!ですね。

さっ!お風呂、お風呂。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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楽しくお仕事
最近、仕事がとっても楽しいんです。

縁あって、ふとん屋さんと結婚しました。
睡眠館オーガニックは、ちょっと変わったふとん屋さん。
二人で選りすぐった快眠寝具をカウンセリングにてご提案。

でも、もっとぐっすり眠って頂きたくて、ゆきこママの部屋を作ってしまいました。
今は、アロマセラピートリートメントとレイキヒーリング。
それと、快眠スプレーと快眠クリームと別名「奇跡をよぶハーブティー」もご提案。

今日のゆきこママの部屋のお客様からこんなステキなことを。
「ゆきこママの手のぬくもりが体にスーッと入ってきて心地よかった!」と。
正直・・・うれしかったです。
この仕事をしていて「良かった!」と思いました。
ありがたいことです。

これからも「快眠」と「楽しい♪」を基本にしていきたいゆきこママです。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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お休みのお知らせ
今年も、もう10日過ぎました。
時の流れを早く感じるという事は、自分の新陳代謝が遅くなっているとテレビで言っていました。

この10日間で、ちょっぴり実感。
なぜか、考えている事に行動がついていかない。
?????こんなはずではないのに。

気が付いたら、今年の4月で49歳。
・・・うそうそ、自分の年なんて忘れていません。

年齢を重ねるという事は、それだけいろいろと経験しているという事ですよね。
そんな経験もふまえて、お客様にぐっすり眠って頂けるようなアドバイスができるように頑張ります!
って事は、一生勉強って事ですね。

なんて話は、横に置いといて。。。。。


今年も「睡眠館オーガニック」と「ゆきこママの部屋」へのご予約、誠にありがとうございます。
仕事初めから、お客様のたくさんの笑顔にお会いできて、ありがたいことです。

今日は、枕選びとふとん選びのご相談のお客様が2組。

kaunseringu6.jpg

明日は、名古屋からふとん選びのお客様がご来店されます。
2度目のご来店。
ありがたいことです。
お会いするのがとても楽しみです。

来週も、ぽつぽつ、ご予約を頂いています。
本当に、ありがたいことです。

これからも、お客様の「快眠」の為に、夫婦して、ますます、パワーアップして参ります。

そこで、1月28日(水)と29日(木)は、静岡県での「睡眠と寝具の勉強会」への参加の為に、お休みさせて頂きます。
この勉強会は、私達夫婦にとって楽しみなんです。

なぜかというと「睡眠と寝具の神様」にお会いできるんです。
この神様にお会いすると「ホッ!」とする半面「もっと勉強しなくっちゃ!」とも思うんです。

夫婦でかわいがって頂いています。
とても、ありがたいことです。

必ずパワーアップして参りますので、よろしくお願いします。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

睡眠館オーガニック
http://www.suiminkan.net/
アロマ&リフレ ゆきこママの部屋
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電話:0565-21-0125



長尾しのぶさんが女優デビュー
今晩、岡崎のお友達の長尾しのぶさんが女優デビューします。

ドラマデビュー作品
『マサさんがゆく』

1月9日(金)19時半~
NHK(東海北陸7県)にてon airであります。

40才を過ぎてから、若い頃からの夢であった女優を目指し、名古屋の老舗劇団「劇座」の俳優養成所「劇塾」で一年間勉強。
そして、昨年の春から「劇座」の念願の正式座員となったんです。
すごいでしょ!

この生き方に共感を覚え、応援しています。
いいですね、いくつになっても夢があるって!!

ぜひ、ご覧下さい。

ゆきこママも夢に向かってまっしぐら!!
時々、山も谷もありますが、それも楽しいかも?

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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「快眠」への近道
ゆきこママの部屋では、お客様の体質や体調にあった精油を選び、トリートメントすることによって、血液やリンパの流れを促進させ、新陳代謝を促します。

また、よい香りをかぐことで神経系を鎮め、心身を癒してくれます。
その結果、自分自身が持っている自然治癒力を引き出してくれます。

そんな、トリートメントの後にレイキヒーリングをご希望される方がぽつぽつ増えました。

レイキとは、手をあてることで宇宙のエネルギーが流れ、氣の流れをスムーズにし、もとの調和のとれた状態に戻そうというものです。

氣がスムーズに流れていると健康でいられます。
しかし、どこかで滞っていると、 調子の悪い部分が現れてきます。
また、ストレスや 悩みが原因で病気へと発展してしまう状態の方が増えています。
レイキヒーリングは、心身のバランスを整え、自然治癒力を高めます。

ますます、レイキへの関心が高まり、只今、レイキマスターの勉強中です。

トリートメントもレイキもお客様の「快眠」へのお手伝いのツールです。

よく聞かれるんです。
「なぜ?ゆきこママの部屋を開いたの?」と。

「心穏やかにぐっすり眠って頂きたい。ただ、それだけです。」

そうそう、もう一つ「快眠」へのツールが増えました。
別名「奇跡をよぶハーブティー」と言われています。

トリートメント+レイキ+ハーブティーで「ホッ!」として頂ければ幸いです。
その「ホッ!」が「快眠」への近道だと思います。

ただ、お客様に合った「快眠寝具」は必要不可欠です。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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仕事初め
今日は、当店の仕事始めです。
今年も皆さまの「快眠」へのお手伝いをさせて頂ければ幸いです。

と言っても、まずは、自分達が健康でないと皆さまにいいアドバイスなどできるはずもありません。

そこで、今朝は、お正月に疲れた胃の為に七草がゆを頂きました。
七草粥の習慣は、江戸時代に広まったそうです。

nanakusa.jpg

「セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ」
七草はいわば日本のハーブ。
そのハーブを胃腸に負担がかからないお粥で食べようというのですから、正月疲れが出はじめた胃腸の回復にはちょうどよい食べものですね。
また、あっさりとした塩味のお粥は、少し濃い味のおせち料理がつづいたあとで、とても新鮮な味わい。

それとお茶もハーブティーにしました。
これは、昨年から毎日飲んでいます。
なかなか調子がいいんです。

お客様からのご要望にお答えして、今日からハーブティーもご提供させて頂きます。
別名「奇跡をよぶハーブティー」と言われています。
試飲もできますので。

こんな感じで、健康には気を配っています。

そして、仕事始めの今日からのイベントのお知らせです。
新春初売り「快眠福袋」を数量限定にてご提供させて頂きます。
期間は、本日~12日(月)まで。

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今日の午前中にさっそく、ハーブティーと快眠福袋in羽毛ふとんを2組のお客様がお買い上げ。
午後は快眠福袋in敷ふとんのお客様とちらほらお問い合わせのお電話を頂きました。

そして、トリートメントのご予約も頂きました。
仕事始めにしては、いい感じです。
ありがたいです。

詳細は、お電話(0565-21-0125)にてお問い合わせください。

今年の私のテーマは「愛」です。
その愛とは「相手を思いやる想像力」だと思います。

そして、お客様の「快眠」を考える「楽しい」お店を目指します。
皆さまの笑顔にお会いできる日を楽しみにしています。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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エネルギー満タン!
うし年ですので・・・。

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明日は、仕事始めです。
この6日間のお休みでエネルギー満タン。

私のエネルギーの源は、実家のだんな寺・・・平勝寺の裏山です。
そこに登り降りてくると、心も体も元気になります。

両家のお墓参りもしました。
お墓参りって、心がシャキッ!とします。
割と好きなんです。

家族で海にも行きました。
みっくんパパのお目当ては、海の幸。
それはそれでおいしくていいんですが、私は、海が目当て。
心と体を浄化してくれるんです。

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山と海と家族のお陰で、エネルギー満タン!

明日からは、通常営業です。
枕選びとふとん選びのご予約も頂いています。
ありがたいことです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「ご飯、ちゃんと食べた?」
「早く寝なさいね。」
と、いつも心配してくれる人。
うれしいなぁ。
ありがたいなぁ。
感謝って、
ここからなんだなぁ。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

この年になって感じます。
この年になって思います。

今年の私のテーマは「愛」です。
その愛とは「相手を思いやる想像力」だと思います。

そして、お客様の「快眠」を考える「楽しい」お店を目指します。
どうかよろしくお願いします。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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今年は「うしのとし」
今年は「うしのとし」
こんなことが浮かびました。
どんなもんでしょうか?

う・・・うれしいこともあり
し・・・しあわせなこともあり
の・・・のんびりと心にゆとりもあり
と・・・とってもいい眠りの仕事もあり
し・・・しっかりお仕事・・・がんばります(^^)v

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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穏やかなお正月
今年は、とても穏やかなお正月ですね。

木漏れ日ってわりと好きなんです。
気が向くとパチリ!

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ねっ、いい感じですよね。

今朝、書初めをしました。
今年のテーマは「愛」
みっくんパパへのメッセージは「おだやかな笑顔」

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頑張りました(^^)v

あ~、いいお正月です。
ただ、体重は増えたと思いますが・・・。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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快眠セラピストとして
村積山から「愛」を込めて

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今年の私のテーマは「愛」です。
その愛とは「相手を思いやる想像力」だと、ある方が、今日、気付かせてくださいました。 
これもご縁でしょうか?・・・ありがたいことです。

これからは、ハードとともにソフトの時代だと思います。

質の高い商品は、当たり前。
それ以上に、それを扱う人間が問われる時代かと。

快眠セラピストとして「心穏やかにぐっすり眠って頂きたい。」これを常に念頭におき、日々を過ごしたいと。
そこには「愛」が必要になってきます。

気が付くと、1月からこれでもか、これでもかと勉強会の嵐がやってきています。
そして、3月・4月・5月・6月と本物に触れる機会が廻ってきました。

これも自分のステップアップと思い、すべてを受け入れようかと思います。

でも、忙しいとは言いません。
なぜなら、忙しいとは、心を忘れると書きますよね。

今年は、どんな方とご縁があるのか、自分がどんな感じに変化するのかとても楽しみです。

昨年の学びを定着させつつ、今年も学びの年になりそうです。
もちろん「愛」が最大のテーマです。

これを私に気付かせてくださった方、私を支えてくれる家族に「感謝」です。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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あけましておめでとうございます。
あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。

今日は、お天気もよく、穏やかな新年を迎えることができました。
なんだかそれだけでウキウキします。

なので、ベランダから初日の出を撮ろうと7時ちょっと前にデジカメを持って3階へ。
寒かった!
でも、なぜか、初日の出と思うと待てるんですね。
なんだか不思議ですね。

gantan-3.jpg

初日の出です。

gantan-2.jpg

ちょっとずらして、近所のお寺です。

gantan-1.jpg

ちょっとずらして、三河富士(村積山)です。

初日の出を拝み、心新たな気持ちになりました。

では、今から、実家のお墓参りに行ってきますね。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました・・・ゆきこママこと谷澤幸子

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